«Пробуждение солнышка» вторая часть.
1. В кроватке:
«Вот как солнышко встает» - и. п.: лежа, руки опущены вниз. Медленно
поднимаются, руки вперед-вверх на каждое слово.3-4р.
«Выше, выше, выше» - и. п. лежа поднимаются руки.3-4р.
«К ночи солнышко зайдет» - и. п.: присесть возле кровати.3.р
«Ниже, ниже, ниже» - и. п.: сидя на корточках, руки опущены вниз.
Наклоны головы вниз- вверх-вниз.3-4р.
2. «Хорошо, хорошо» - и. п.: стоя. Хлопки в ладоши.20с.
«Солнышко смеется» - и.п.: стоя, руки на поясе. Повороты туловища
вправо-влево.3-4р.
«А под солнышком таким веселей живется» - и. п.: то же. Кружение на месте в одну, а затем в
другую сторону/повтор 2раза/
3. Ходьба по веревочке, руки, в стороны удерживая
равновесие.
4.Дыхательная гимнастика «Весенний ветерок». (набрать побольше воздуха и длительно подуть, вытянув губы «трубочкой». Шум леса
И. п.: о. с. 1 — вдох; 2 —на выдохе произносить: «С-с-с!»; 3 — вдох; 4 —на выдохе произносить: «Ш-ш-ш!»; 5 — вдох; 6 —на выдохе произносить: «Щ-щ-щ!». Повторить 2 раза.)
Комментариев нет:
Отправить комментарий